מהי שיטת EMR לשחרור מטראומה וחרדה?
EMR Eye Movement Release-
היא שיטת טיפול עוצמתית לשחרור חרדות, טראומות ופוסט-טראומה באמצעות תנועות עיניים מבוקרות.
מדובר בשיטה חדשנית שמאפשרת גישה ישירה לתת-המודע ולמקורות הרגשיים של הכאב, תוך עקיפת ההגנות הקוגניטיביות שמונעות ריפוי אמיתי.
הטכניקה מבוססת על כך שבעת אירוע טראומטי, מערכת העצבים “נתקעת” במצב של סטרס, והזיכרון הטראומטי לא מעובד כראוי.
תנועות העיניים מעוררות תהליכים נוירולוגיים עמוקים, שמסייעים למוח לשחרר את הזיכרון הכלוא, לעבד אותו מחדש ולהטמיע אותו בצורה בריאה.
למה EMR עוקפת שיטות טיפול אחרות בחרדות וטראומה?
בעוד ששיטות טיפול מסורתיות כמו CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי) או טיפול בשיחות מתמקדות בעיבוד המודע של החרדה והטראומה, EMR פועלת ישירות על מבני הזיכרון במוח ומעודדת ריפוי ברמה עמוקה יותר.
היתרונות של EMR על פני שיטות אחרות:
✅ תוצאות מהירות – בעוד שטיפול פסיכולוגי קלאסי עשוי להימשך חודשים או שנים, EMR מאפשרת שחרור עמוק של טראומה בפרקי זמן קצרים יותר.
✅ עוקפת את החשיבה הרציונלית – במקום “לדבר על הבעיה”, השיטה פועלת ישירות על תהליכים מוחיים ומאפשרת ריפוי טבעי.
✅ מפחיתה סימפטומים של פוסט-טראומה במהירות – מטופלים מדווחים על הפחתת פלאשבקים, חרדות וסיוטים כבר לאחר מספר מפגשים.
✅ משחררת מהשורש – בניגוד לשיטות שמלמדות כיצד “להתמודד” עם טראומה, EMR מסייעת לנקות אותה לחלוטין מהמוח.
איך מתבצע הטיפול ב-EMR?
במהלך המפגש, המטפל מבקש מהמטופל להיזכר באירוע או בתחושה שמעוררת חרדה או כאב רגשי.
תוך כדי כך, המטופל מתבקש לעקוב אחר תנועות ידיו של המטפל או להשתמש במכשירים ייעודיים שמניעים את העיניים מצד לצד.
העיניים מחוברות ישירות למערכת הלימבית במוח – האזור שאחראי על עיבוד רגשי.
באמצעות התנועות המבוקרות, המוח מצליח “לפרוק” את הטראומה ולעבד אותה מחדש, כך שהיא מפסיקה להציף את המערכת הרגשית.
תוך כמה זמן ניתן להשתחרר מפוסט-טראומה באמצעות EMR?
זמן ההחלמה תלוי בעומק הטראומה ובמבנה האישיות של המטופל, אך בניגוד לטיפולים מסורתיים שדורשים חודשים ואף שנים – ב-EMR ניתן לראות שינוי משמעותי כבר אחרי 3–6 מפגשים.
במקרים של טראומות ממוקדות, מטופלים רבים חווים שחרור מלא כבר לאחר מספר קטן של טיפולים.
למי מתאים טיפול ב-EMR?
השיטה מתאימה לכל מי שסובל מ:
✅ פוסט-טראומה (PTSD) לאחר תאונה, פגיעה, מלחמה או תקיפה
✅ חרדות ופוביות שמפריעות לחיי היומיום
✅ התקפי חרדה חוזרים
✅ פחדים בלתי מוסברים
✅ טראומות מהילדות שממשיכות להשפיע
✅ דיכאון שמלווה בתחושת חוסר אונים
– הדרך שלך לשחרור רגשי אמיתי
אם ניסית שיטות אחרות ועדיין מרגישה שהעבר ממשיך לרדוף אותך,
EMR יכול להיות הפתרון שחיפשת.
במקום להילחם בזיכרונות או לנסות לשלוט בחרדה, השיטה תעזור למוח שלך לעבד אותם מחדש ולשחרר אותך אחת ולתמיד.
רוצה להתחיל בתהליך שחרור מטראומה וחרדה?
אני מזמינה אותך לקבוע פגישה ולחוות את הכוח של EMR בעצמך.
זה הזמן להפסיק לסחוב את העבר – ולהתחיל לחיות את ההווה.
לפרטים נוספים וקביעת פגישה:
054-6416208 📞
Comments